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鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥。伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。
在寒冷干燥季节会加重病情，温暖潮湿季节有所缓解。易复发，多系遗传因素致表皮细胞增殖和分化异常，导致细胞增殖增加和（或）细胞脱落减少。因此在确诊鱼鳞皮肤病后，一定要及时就医，坚持**，以免病情反复影响患者生活和工作。有*建议可外用不含激素的施氏草本霜，每日擦在患处1-3次，坚持半个月即可康复，但我们还要注意生活当中的护理。
方法一：生活中的护理
现在虽是冬季，建议洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要擦用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。在穿着上应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤，这样可使患者舒适，病情缓解，也可达到预防作用。
方法二：坚持锻炼身体
大家都知道，如果一个人的体质较弱，那其患病缓解的时间就要拉长，因此，建议鱼鳞皮肤病患者在**期间也要不忘锻炼身体，除了增强鱼鳞病患者的体质，同时增加鱼鳞病，还能提高患者自身的*力。
方法三：饮食上要忌口
由于鱼鳞皮肤病患者大都缺乏维生素A导致皮肤干燥起皮，在饮食上可多吃富含维生素类较多的食物，例如：新鲜水果、蔬菜、胡萝卜、奶油、白薯、蛋黄、豆类、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。忌食辛辣、刺激、生冷的食物，如：羊肉、咖啡、海鲜、酒类、葱、蒜、辣椒、牛肉、狗肉等。