标题：足部护理SPA五步打造精致仙女脚
内容：拒绝黑黑的丑脚鸭子，不想夏天露出丑丑的脚鸭子一定要做好脚鸭子的护理，分享一下脚部护理方案，夏天留下的凉鞋黑黑的晒痕，炒鸡影响气质，看上去像个村姑好吗！让肌肤一直白白的娇嫩，脸上手上花的银两都不少，做个有美美的脚鸭白嫩仙女，开始下精力做好脚鸭子的护理，这五步分享给你们哈。
第一步：泡脚先让脚上的角质层软化
泡脚我一般用艾叶草和生姜泡脚，艾叶是去寒湿的，生姜是活血的，泡食物分钟可以出汗排毒，既能美脚鸭同时促进睡眠预防妇问题多多，益处多多。
第二步：搓掉角质层Foot medi喷雾+磨脚器
日本Foot medi喷雾，脚鸭晒的凉鞋印急需脚白白，脚鸭后跟的老茧贼厚，洗完脚鸭子的时候喷一喷，脚鸭子上就有点热热的，然后开始搓了得有两分钟吧，搓的很舒服，然后再抹点护脚霜，脚丫鸭真的又白又嫩。
磨脚鸭死皮：操控和力量都需要
看了大S磨脚的视频 也马上入了一个~真的还好用的
电动磨脚器: 不知道是不好用还是我不会用，反正我是磨不到�难控制。
手动磨脚器: 快效果直达，好操控，死皮一措哗啦哗啦掉下来，就是要花点力气，家里有男友的可以给男人们培养一个新的技术工种。
第三步：护理脚丫肌肤+这个一定要坚持
俄罗斯护脚霜：涂脚丫，买了好看的东西自己就仪式感特别强，会非常认真的涂抹。精致女汉也要学会护理到脚丫鸭！
第四步：脱胎换骨的去角质层好方法
种草的神器半亩花田足膜 ，林允那样的同款，去脚鸭子上死皮角质层炒鸡强大，脚上的厚皮都统统的下去了。
第五步：脚丫一定要香香的
鞋袜喷雾，一瓶看着用半年没什么大问题，外出脚*出汗，多了脚鸭子上鞋子袜子会有味道的那种，脚臭的姐妹们冲呀，喷点帕芙欧鞋袜喷雾在鞋袜和脚鸭子上，可以有效抑制真菌去掉脚臭脚丫鸭味鞋袜臭味，脚丫鸭清凉还挺舒服的。
以上是足部护理步骤，坚持保养**嫩白没有死皮！另外还有个涂抹护足霜如果时间不充分，不要用那些涂抹比较油腻不爱吸收的足霜，涂抹比较油干起来也麻烦的很。
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